Les salons de wellness et d’esthétique de qualité se font rares à Bali, mais nous avons trouvé la perle rare : Cryoskin à Anaya Kerobokan installé à Seminyak est un établissement dédié à la beauté physique. On y vient pour différents objectifs à commencer par le contouring et le renforcement musculaire grâce à la technique NMS : il s’agit d’un soin dont l’efficacité se perçoit dans la durée avec au moins une dizaine de séances recommandées. 

Il consiste en l’utilisation d’une combinaison prodiguée par le centre et l’équipe de MedSpaTech, qui vient stimuler en profondeur les muscles du corps selon différents programmes et fréquences. 

Les objectifs sont variés, et peuvent aller d’une reconstruction suite à une maladie ou un accident (ce qui était mon cas) ou tout simplement une volonté esthétique d’améliorer les courbes de son corps. 

Les sensations sont très particulières et les premières séances démarrent avec une fréquence graduelle (qui donne un coup au moral car on se rend compte que même en étant très sportif, les muscles profonds sont très peu sollicités…) 

On peut aussi venir à Cryoskin pour réaliser des séances de cryo avec une technologie française. En partenariat avec le Spa Mekar à Ubud, vous pourrez vous rendre dans les deux centres pour vos séances mais la machine la plus récente se trouve à Mekar Spa. 

Pour les non-initiés, la cryo est une machine sophistiquée venant tout droit de France, qui diffuse une source très froide (-6 degrés et alterne avec des massages chauds pour liquéfier la graisse qui est ensuite éliminée par les urines). Ce soin amincissant par la cryothérapie (le froid donc) est assez rare à Bali et pourtant prisée des communautés occidentales. Il est important d’éviter carbs et autres sucreries avant une séance, ainsi que les fortes sessions de sport et le soleil. Une séance dure environ 40 minutes pour une zone. Il faut compter environ 5 séances en fonction de la zones pour voir de réels résultats durables (sous réserve d’une activité physique et d’un régime alimentaire sain évidemment, rien n’est magique !) 

Pour conclure, on ne peut que recommander Cryoskin et Spa Mekar pour des sessions d’affermissement et d’amincissement à Bali. 

bali bali spa Spa wellness